ЗОЖТренер дал советы, как можно сбросить 9 кг Ferra.ru3 месяца спустя01 минуты Джаррод Ноббе, национальный тренер USAW и персональный тренер, рассказал, какие шаги нужно совершать, чтобы как можно быстрее похудеть. Шаг № 1: оцените свой текущий уровень физической подготовки. Навигация по записям Предыдущая: В Роспотребнадзоре назвали оренбуржцам ТОП-5 полезных осенью продуктовДалее: Как похудеть в ногах женщине за 50: простые советы, которые точно сработают