2025

Распространенное мнение о том, что красное вино полезнее белого, не подтвердилось. Исследование, опубликованное в Nutrients, показало, что употребление вина независимо от его вида не снижает риск развития рака….

Фитнес-тренер Джереми Дюваль назвал элементарные трюки для создания плоского живота. Его слова приводит Men Today. Эксперт назвал заблуждением вставлять упражнения на пресс в конце тренировки….

Ученые из Университета традиционной китайской медицины в Чэнду установили, что для снижения риска развития остеоартрита в сутки нужно потреблять от 14,4 до 26,7 грамма клетчатки — полезных растительных волокон….

Ученые из Медицинского центра Пенсильванского университета установили, что обычное недосыпание в подростковом возрасте повышает риск развития гипертонии в три раза, а проблемы со сном — в пять раз….

Детское питание иногда едят и взрослые. Кто-то считает, что благодаря такой пище можно похудеть, другие полагают, что в этой еде нет ничего вредного, а лишь польза для организма….